Individuel terapi

Henvender sig til dig, som er i en situation, hvor du :

Har lyst til at se nye muligheder.
Har behov for at bearbejde nogle oplevelser.
Ønsker at opdage skjulte ressourcer.
Har brug for hjælp til ting du ikke selv kan tackle.
Ønsker større indsigt i dig selv og dit liv.
Har brug for støtte og opbakning til at komme videre i livet.
Vil have afklaring af nogle problemstillinger.
Har behov for vejledning og guidning i livets udfordringer.
Ønsker inspiration til personlig udvikling.

Hvis du har et eller flere af følgende problematikker, så kan individuel psykoterapi være en hjælp til dig :

Er din hverdag præget af angst, frygt eller depression  ?
Bærer du på en sorg i hjertet ?
Har du lidt et tab eller mistet et menneske du holdt af ? 
Er du i en krisetilstand ?
Har du problemer med din identitet ?
Har du vanskeligt ved at håndtere forældrerollen ?
Er der krise i parforholdet ?
Mangler du kærlighed og nærhed ?
Er du midt i en skilsmisse ?
Lider du af stress eller føler du dig udbrændt ?
Har du lavt selvværd, en følelse af utilstrækkelighed og mindreværd ?
Har du svært ved at sætte grænser ?
Synes du dit liv er håbløst og føler du opgivelse ?
Har du været udsat for incest eller andre former for overgreb ?
Har du psykosomatiske symptomer ?
Har du følelsesmæssige konflikter. Med dig selv, i familien eller på jobbet ?
Føler du dig gang på gang svigtet og såret  ?
Føler du dig magtesløs og fortvivlet ?
Synes du at livet er en kamp ?
Har du været konfronteret med døden ?
Går du rundt med en ensomhedsfølelse ?
Har du en spiseforstyrrelse ?
Lider du af anoreksi, bulimi eller overspisning ?  
Har du spist dig til en overvægt ?

Læs også Psykoterapi